Introducción

Ĺa sanación natural de los riñones es una de las muchas alternativas a la medicina occidental, para balancear los riñones. Tanto física como energéticamente.

Desde Sur América, presentamos una visión multicultural de lo que la medicina occidental y las medicinas alternativas recomiendan en cuanto a la enfermedad renal.

Medicina occidental

“Nuestra medicina alopática es relativamente reciente y sin embargo, con soberbia de recién nacida, niega aquello que no entiende o que no encaja dentro de sus parámetros racionalistas (y capitalistas). Disgrega los diferentes aspectos del ser humano, lo abstrae de su entorno y resta, importancia a lo inmaterial, subjetivo, espiritual. Sin embargo aún obviando estos aspectos, no puede negar la dimensión energética y es aquí donde se puede dar el encuentro de estas dos corrientes.” [5, p. 4]

La medicina occidental se mantiene apegada a la razón. Por un lado a progresado mucho en cuanto a instrumental médico y de laboratorio y por otro se ha disminuido el contacto entre doctor y paciente. Se mantienen invariables sus dos opciones de sanación: productos farmaceúticos y cirugía.

Medicina alternativa

Las medicinas tradicionales de los pueblos del mundo, digamos del neolítico (hace 10,000 años) para acá, conforman el mayor grupo de las medicinas alternativas. Se han desarrollado también medicinas tradicionales al calor de las grandes civilizaciones (hace 2,000 años) como la Medicina Tradicional China y la Ayurveda en la India, entre muchas. También la Medicina amazónica, la Medicina andina, la Medicina Bantú, la Medicina Yoruba, Medicina Árabe y muchas más. En los últimos 200 años, han aparecido, especialmente en Europa, medicinas alternativas que reconocen que la alopatía no es un buen camino tales como: naturismo, homeopatía, Nueva Medicina Germánica, Medicina Orto-molecular, Bio-decodificación transpersonal y otras.

“La medicina tradicional concibe al ser humano como algo trascendente que se individualiza externamente pero que en esencia comparte una memoria universal que no es inmaterial sino una energía que fluye, circula y se re-acomoda continuamente. Desde este punto de vista la muerte es un cambio de estado natural y parte de la vida como lo es el nacimiento. Lo que hace este pasaje traumático es el temor por haber perdido esta dimensión.” [5, p. 4]

A modo de citas, se incluyen algunos ejemplos de tratamientos recomendados por diversas medicinas alternativas. No faltan las recomendaciones populares vistas desde Sur América  y también la experiencia del autor. Terminamos el artículo con los síntomas comunes y una bibliografía sobre el tema.

Esquema del riñon, Kydneylat

Esquema del riñón con los siguientes rótulos:
1. Corteza renal 2. Médula renal 3. Papila renal 4, Pirámide renal 5. Columna renal 6. Cápsula fibrosa 7. Cáliz menor. 8. Cáliz mayor. 9. Uréter. 10 . Pelvis renal. 11. Hilio renal.

Riñones

Estructura y función normal de los riñones

“Los riñones son dos glándulas de forma parecida a un fríjol y están situados en la parte posterior del abdomen, uno a cada lado de la columna vertebral, envueltos en almohadillas de grasa que los protegen y sostienen en su sitio. Como todos los órganos nobles del cuerpo, los riñones poseen una gran resistencia. Estos órganos constituyen una de las defensas más poderosas del organismo y, de su correcto funcionamiento depende en gran parte la salud general del individuo.

Su función consiste en filtrar continuamente la sangre, retirando de ella las substancias extrañas producidas por la digestión y el desgaste orgánico (y el exceso de sustancias usuales), especialmente la urea, el ácido úrico, cloruros, drogas y sales minerales inorgánicas. Cualquier entorpecimiento de esta actividad provoca un mayor o menor envenenamiento de la sangre. Los productos tóxicos (y NO tóxicos) que extraen los riñones de la sangre son eliminados por una secreción de éstos que se llama orina, la cual es conducida a la vejiga por dos tubos denominados uréteres. De la vejiga la orina es expulsada al exterior por un conducto llamado uretra.” [1, p.204]

Desequilibrio en los riñones

“Cuando, debido a la mala alimentación y la consecuente mala digestión, se produce almacenamiento de impurezas en el organismo, el trabajo de los riñones se vuelve excesivo lo que los debilita progresivamente, comprometiendo la salud general del individuo. Todas las dolencias de los riñones tienen una causa común: la irritación provocada por las substancias extrañas introducidas al organismo por nutrición inadecuada o por vacunas, drogas y medicamentos tomados o inyectados. Al respirar aire viciado o corrompido también se recarga el trabajo de los riñones, lo mismo que al obstaculizar la ventilación de la pie! con ropa pegada al cuerpo.” [1, p.204]

El desequilibrio en deshecho de materiales

“Los desequilibrios en otros sistemas del cuerpo, como los de excreción, también pueden causar enfermedades. El organismo produce tres materiales de desecho o malas: las heces, que son sólidas; la orina y el sudor que son líquidos. La producción y eliminación de estos es absolutamente vital para la salud. La orina y las heces se forman en el intestino grueso durante el proceso digestivo de asimilación, absorción y discriminación entre otras sustancias esenciales y no-esenciales. Las heces van al recto para ser evacuadas, la orina va a los riñones para ser filtrada y almacenada en la vejiga y luego desechada. El sudor se elimina por los poros de la piel.”  [9, p.10]

Riñones: nutrición y alimentos

Estrategias de alimentación

Cada persona decide cuál será su alimento. Si tenemos una buen estrategia de nutrición y alimentación vamos por buen camino. Las siguientes notas son sugeridas por nuestros autores preferidos. Debemos aprender a escuchar nuestro cuerpo y aprender a sanarnos. Cada uno de nosotros debe averiguar cuales son los mejores alimentos para si mismos.

Uso de cereales integrales

“Los cereales integrales tienen un alto contenido en fibra, lo que nos ayuda a eliminar toxinas y a evitar la retención de líquidos. Asimismo, las fresas previenen la oxidación que afecta a los riñones. Además, ayuda a que no se inflamen y puedan cumplir su función de forma correcta. La piña es otro de los alimentos con mayores beneficios para los riñones por su alto contenido en vitamina C, potasio y enzimas bromelainas. Estas ayudan a combatir infecciones e inflamaciones en los riñones, reducen la aparición de cálculos y favorecen la digestión”. [4]

“Entres sus propiedades alimenticias el arroz integral es hipotensor, recomendado para personas con problemas de edemas o insuficiencias cardíacas y renales. Favorece la salud intestinal, estabiliza la concentración de azúcar en la sangre es una buena fuente de vitamina B. El arroz estimula los riñones y la desintoxicación y es útil para limpiar la sangre y el desarrollo muscular. El Arroz Integral no contiene gluten y es hipoalergénico. Su consumo contribuye notoriamente sobre enfermedades crónicas como carciopatías, hipertensión arterial, diabetes, y ciertos tipos de cáncer. En ensayos realizados con animales se demostró que actúa como preventivo en cáncer intestinal y colon.” [6, p.71]

Productos frescos antes que productos procesados

“Algunos de los beneficios que se obtienen comiendo verduras son los siguientes: • purifican la sangre • previenen el cáncer • mejoran la circulación • fortalecen el sistema inmune • sutilizan, alivianan y flexibilizan la energía • elevan el espíritu y eliminan la depresión • promueven la salud de la flora intestinal • mejoran las funciones del hígado, la vesícula y los riñones • depuran la congestión especialmente de los pulmones y reducen la mucosidad.” [13, p.232]

“Por esta razón, es fundamental consumir poca sal y productos procesados, sobre todo empanados y congelados. Evita también abusar de los productos lácteos, en especial los enteros, pues una mala alimentación favorece la aparición de cálculos biliares e insuficiencia renal”. [4]

Pocas proteínas

“Intenta reducir la ingesta de proteínas animales y huevos, pues aumentarán las posibilidades de padecer cálculos y, además, contienen mucho ácido úrico. Evita además el consumo de alcohol y productos muy azucarados, inflaman los riñones y a largo plazo pueden ocasionarte problemas más graves”. [4]

“Prueba a sustituir cualquier bebida por agua mineral, la carne por semillas de linaza o girasol y toma un puñado de almendras. Puedes comenzar el día tomando un zumo de arándanos, pues reduce las cantidades de calcio que se van acumulando en la vejiga”. [4]

Calcio

“Muchos alimentos beneficiosos para los riñones son aquellos que contienen un alto contenido en calcio, pues favorece el buen funcionamiento de estos órganos. Lo puedes encontrar de forma natural en productos como: lechuga, espárragos, col, calabaza, albahaca, canela, tomillo, orégano, ajo, salmón, sardinas y ajonjolí, entre otros. Por último, la sandía es un potente antioxidante y una gran fuente de vitaminas y sales minerales, como potasio y magnesio. Ingerir este alimento previene afecciones como la cistitis, la retención de líquidos y demás problemas relacionados con el sistema urinario”. [4]

Alimentos para la salud de los riñones

Agua

La recomendación estándar es la de beber gran cantidad de agua todos los días. Tampoco es conveniente abusar y menos si se padece de enfermedad renal crónica. Ya sabemos que se recomienda tomar unos 2 litros de agua por día. Es bueno tomar a diario el agua de coco verde. Incrementa la producción de orina y ayuda a reponer los electrolitos que se pierden con los líquidos. Sus propiedades impulsan la eliminación de las toxinas retenidas y disminuyen el riesgo de insuficiencia renal e infecciones.

“El consumo de unos dos litros de agua diarios mantiene la correcta producción de orina y estimula la desintoxicación. No obstante, no se debe ingerir de forma excesiva porque puede sobrecargar el sistema y desencadenar reacciones negativas. Con el fin de aprovechar su poder depurativo, se aconseja ingerirla tibia en ayunas, preferiblemente con un poco de jugo de limón”. [12]

Frutas

Nosotros te recomendamos que mantengas una dieta rica frutas. Consume alimentos beneficiosos para el riñón como la arándanos,fresas, limón, manzana, melón, melocotón, naranja, níspero, pimiento rojo, piña, pomelo, sandía y uva. También pueden comerse los correspondientes frutos secos. Poner especial atención en las siguientes frutas:

  • “Arándanos. Probablemente ya hayas escuchado sobre el beneficio de ingerir arándanos para la salud de la vejiga, pero también ayudan a la función renal al mantener el tracto urinario libre de infecciones”. “Los arándanos son una de las frutas con mayor poder antioxidante, depurativo y diurético, por lo que sirven para eliminar las toxinas que se retienen en los riñones. Sus propiedades detienen la acción negativa de los radicales libres y protegen las células frente al daño oxidativo”. [12]
  • Frutas cítricas. Al igual que tomar jugo de limón y otros cítricos ayuda a reducir el riesgo de cálculos renales, el consumo de frutas cítricas frescas suministra la vitamina C y los antioxidantes que ayudan a la salud de los riñones. Si bien puede parecer poco apetecible masticar un limón, las toronjas y naranjas son el tentempié ideal. [12]
  • Uvas rojas. De la piel de las uvas rojas obtenemos resveratrol y flavonoides. Estos suministran propiedades antiinflamatorias y líquidos para mantenerte hidratado. “Las uvas hacen parte del catálogo de frutas diuréticas que constituyen una gran opción para desintoxicar y proteger los riñones. Contiene poderosos antioxidantes que protegen frente al daño celular y la acumulación excesiva de sustancias perjudiciales para el cuerpo. Están compuestas por más de un 80% de agua, la cual favorece la eliminación de líquidos, exceso de sales minerales y toxinas”. [12]
  • Jugo o ensalada de frutas de Piña con menta.

Frutas del bosque.

Todas las frutas del bosque están llenas de antioxidantes, aunque las moras azules son una de las fuentes más potentes, excelentes para ayudar a controlar la inflamación.

Sandía

“La sandía es una fruta rica en agua y sustancias antioxidantes que tonifican los riñones y apoyan su función.

  • Cuenta con un significativo contenido de vitaminas A y C, además de minerales como el hierro, el potasio y el magnesio.
  • Su ingesta continua regula los hábitos de micción, facilita la eliminación de los metales pesados y fortalece el sistema inmunitario para prevenir infecciones.
  • Cuida el peso y la figura, ya que dos tazas de la pulpa aportan tan solo 80 calorías.
  • Las semillas también se destacan por su acción diurética y anti-inflamatoria que previene las enfermedades del riñón”. [12]

Verduras

Te recomendamos que mantengas una dieta rica en verduras. Consume alimentos beneficiosos para el riñón como la apio, berenjena, berros, cebolla, espárragos, lechuga, papas (patatas), pepino, remolacha y zanahoria. Poner especial atención en las siguientes alimentos:

  • El ajo es un excelente potenciador del sabor, y también contiene vitamina C y compuestos antioxidantes que deshacen las cristalizaciones y reducen la inflamación.
  • Verduras de hoja verde. Con cada bocado de verduras de hoja verde como espinacas, hojas de mostaza y acelgas, recibes una dosis de vitamina C, folato y otros nutrientes que ayudan a controlar la presión arterial y a eliminar toxinas del cuerpo”. [7]
  • Apio: “Esta hierba (el apio) que se utiliza en batidos, ensaladas, sopas y muchas otras recetas es un gran apoyo para limpiar los riñones y fortalecer sus funciones. Está compuesto, en gran medida, por agua y antioxidantes que le confieren un poder diurético y alcalinizante para facilitar la expulsión de los desechos y de cálculos renales.”. [12]

Aceites y semillas

  • Aceite de oliva. Puedes cocinar con aceite de oliva, pero para obtener los mayores beneficios, sírvelo a temperatura ambiente. Rocíalo sobre una ensalada o en cualquier otro platillo.
  • “Las semillas de cáñamo preparadas en infusión nos sirven para refrescar el sistema renal e impulsar la excreción de agua, sales minerales, productos metabólicos y otras sustancias extrañas que viajan a través del torrente sanguíneo. Como método para limpiar tus riñones se puede consumir todos los días, mínimo durante dos semanas seguidas”. [12]

Infusiones y otras bebidas

“Puedes tomar infusiones para limpiar el riñón de forma habitual, así podrás prevenir futuras complicaciones. Las plantas más indicadas para este fin son: la cola de caballo, el diente de león, el perejil, árnica, ortiga verde y la vara de oro”. [4] También el albahaca con salvia.

“El té de semillas de sandía es una bebida muy suave pero con potentes efectos diuréticos que te ayudarán a activar el funcionamiento de los riñones y todo el sistema urinario. Incluso te ayudará a hacer mejor la digestión y a evacuar antes de la noche. También puedes beber una de las muchas infusiones para limpiar el riñón que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo antes de dormir, como el té de hojas de menta o de diente de león”. [4]

“Además de usarlo (el apio) como especia, se recomienda el consumo diario de una taza de su infusión”. [12]

Es bueno tomar café con moderación y también usar vinagre de sidra de manzana.

Proteínas

La proteínas pueden ser de origen animal o vegetal. Buscar siempre la ‘proteína animal con origen limpio‘. También la proteína vegetal debe comerse con precaución. Cada persona debe poner atención a la reacción del cuerpo cuando se come una u otra.

Productos negativos para los riñones

Pesticidas

“Los pesticidas, los cuales están presentes en la mayoría de los productos comerciales, deben ser procesados por nuestros sistemas inmunológicos y se ha demostrado que pueden causar cáncer, así como enfermedades del hígado, riñones y sangre. Adicionalmente, a medida que los pesticidas aumentan en nuestros tejidos, nuestro sistema inmunológico se debilita, permitiendo que otros carcinógenos y patógenos afecten nuestra salud.” [13, p.79]

Fármacos

“Muchos fármacos pueden producir efectos nefrotóxicos. De hecho, los fármacos son responsables hasta de un 25% de las hospitalizaciones por insuficiencia renal aguda en la población general y este porcentaje puede llegar hasta el 66% en la población anciana. Por otro lado, la insuficiencia renal crónica es importante problema de salud que afecta a un importante y creciente sector de personas; de hecho, más del 10% de la población mayor de 20 años tienen algún grado de insuficiencia renal, tasa supera el 25% en los mayores de 65 años.” (11, p. 1)

“Limita en lo posible el uso de medicamentos, sobre todo la aspirina y el ibuprofeno”. [4]

Productos NO recomendados. Usarlos muy limitadamente.

  • Aceite vegetal, excepto el aceite de oliva.
  • Aceites con olor o sabor artificial.
  • Azúcar, miel de ágave y endulzantes industriales.
  • Salsas industriales como el Ketchup y la salsa de soya.
  • Vinagretas y aderezos.
  • Sopas instantáneas y cubos de sabor.
  • Condimentos de origen químico.
  • Lácteos industriales.
  • Mezclas de nueces con frutos secos.
  • Gaseosas y jugos de frutas industriales.
  • Fritos congelados y embutidos
  • Carnes vegetales.

Medicinas alternativas para la sanación de los riñones

Medicina bantú

Con ‘La nganga africana: un tratado de magia blanca y medicina tradicional‘ pretendo hacer un modesto aporte a los estudios africanísticos en nuestro país (Cuba). Quizás pueda servir de punto de partida para otros empeños mayores. El nganga o n’anga, ‘médico adivino o curandero’, es el encargado de proteger la salud (física o espiritual) de los nativos. [19, p. 3-5]

“El término nganga y todas sus variantes provienen (si se parte de un análisis diacrónico o de la lingüística histórica) del protobantú *-nyanga que significa “cuerno”. Entre los yerberos africanos es usual poseer vasijas hechas con la cornamenta de algunas especies de cérvidos. Estos recipientes lo utilizan para guardar polvos medicinales, ungüentos, brebajes, entre otras sustancias curativas.” [19, p. 6]

Como referencia, se consultó un cuadro comparativo de los usos de treinta plantas medicinales, en Cuba y Zimbabue. Algunas de ellas y su aplicación pudieron ser confrontadas con las de otras partes de África.

Plantas medicinales usadas en Zimbabue para tratar los riñones: [19, p. 53-60]

  • Fruta Bomba (Carica Papaya L.) … Riñones Cálculos renales
  • Gandul (Cajanus indicus Spreng) … Cálculos renales
  • Limón (Citrus limon L.) … Riñones
  • Piñón de botija o piñón de tempate (Jatropha curcas L.) África Oriental: … riñones
  • Quimbombó, Okra (Hibiscus esculentus L.) … Inflamaciones Riñones
  • Romerillo (Bidens pilosa L.) … Riñones

Medicina amazónica

“Los curanderos amazónicos son expertos en la inducción y manejo de los estados modificados de conciencia, mediante sustancias vegetales (ayahuasca y otras plantas) o animales (bufoteninas). Modulan su efecto mediante aditivos o técnicas energéticas y rituales, utilizando estos estados para la curación, adivinación o para re-contactarse con determinados elementos espirituales y culturales.” [20, p. 82]

“Por su efecto psicoactivo de modificar el estado ordinario de conciencia, por su fuerza curativa o, quizás, por su efecto visionario, el Ayahuasca se constituyó en la base del curanderismo amazónico, en la planta sagrada alrededor de la cual se estructuró el sistema médico ancestral en esta región.” (20, p. 82)

“El acto curativo en la Medicina Tradicional amazónica es un acto ordenador, mediante el cual el curandero, utilizando diversos elementos y su energía personal, buscan restituir el orden alterado por la enfermedad, y que tiene al mismo tiempo la característica de un combate espiritual entre las fuerzas curativas y las fuerzas negativas que ocasionaron el daño. El curandero asume el rol de intermediario, negociador, entre estas fuerzas.” (20, p. 84)

El autor ha utilizado la medicina amazónica con el acompañamiento de un curandero ayahuasquero. En el caso particular del desbalance energético de los riñones que viví en junio del presente año, el curandero me proporcionó un remedio de uña de gato líquido mezclado con ayahuasca a modo de micro dosis. Esto durante 2 meses: agosto y septiembre. A principios de octubre participé en dos ceremonias de ayahuasca. Esta actividad marcó la finalización del tratamiento.

Medicina natural: riñones y lodo

“En congestiones de los riñones, hígado, estómago, vientre, etc., la cataplasma de lodo o tierra húmeda es de efecto prodigioso. En desarreglos digestivos como flatulencia acideces, mal aliento, las llamadas dispepsias en general, úlceras y aun tumores la cataplasma de lodo aplicada diariamente por lo menos durante la noche, es de efectos seguros para obtener el bienestar. Análogos resultados se obtienen en fiebres, catarro intestinal, afecciones del vientre y de los pulmones. En heridas putrefactas, la cataplasma de arcilla, barro o lodo corriente es cicatrizante, purificadora y absorbente no existiendo agente alguno más benéfico para tratar lesiones, golpes y quemaduras.” [1, p.87]

Modo de emplear el lodo

“Modo de emplear el lodo La tierra que se usa es la que se halla disponible en el lugar que se pisa, siempre que esté libre de basuras, guano o cuerpos extraños. Una vez extraídas, se la pasa por un cernidor y se coloca en un depósito adecuado, se le agrega el agua necesaria para formar una pasta como la que usan los albañiles para resanar las paredes. Este lodo, con un espesor de 4 a 5 milímetros, se extiende sobre un lienzo y se aplica directamente sobre la piel, forrando encima con papel de periódico y fajando todo con una tela gruesa que se prenderá con alfileres de gancho o imperdibles para que no se mueva la cataplasma. En las inflamaciones locales el lodo debe ser más grueso, hasta de dos y medio centímetros.

Lo más práctico es colocar el papel de periódico sobre una mesa y sobre éste el lienzo al cual se adhiere el lodo. En todo enfermo el lodo debe aplicarse localmente sobre el órgano o zona del cuerpo afectado y además sobre todo el vientre para actuar en el centro de la actividad orgánica, es decir, el aparato digestivo. En procesos inflamatorios agudos, el lodo debe ser renovado cada hora hasta que desaparezcan los dolores o las molestias. Los fajados alrededor del vientre y ríñones o la simple cataplasma sobre todo el vientre se mantendrán mientras se conserven húmedos y calientes, generalmente toda la noche.” [1, p.91]

Medicina ayurveda: productos naturales para los riñones

“Ayurveda la ‘ciencia de la vida’, es la forma tradicional de manutención de la salud en la India. Ayurveda es uno de los sistemas curativos más comprensibles del mundo, que trata solidariamente el cuerpo, la mente y el espíritu. Está relacionado con una visión yóguica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual todos los sistemas médicos modernos se han derivado.” [18, p. 3]

“Ayurveda es también uno de los sistemas de medicina alternativa más actuales y completos para ser introducida en Occidente, donde su popularidad y prestigio están creciendo rápidamente. En el contexto occidental, Ayurveda es un sistema de medicina naturista y abarca todos los campos que se enseñan en escuelas médicas de Naturismo.” [18, p. 3-4]

Sistemas que nutren los tejidos (dhatus)

“* Madavaha srotas: Sistema que lleva nutrientes al sistema adiposo (medas dhatu). Se inicia en los riñones y el omento. Desequilibrio: Se vicia por la falta de ejercicio, dormir en exceso, ingestión exagerada de alimentos y de bebidas alcohólicas. / Síntomas: El agravamiento de estos conductos puede manifestarse con sabor y sequedad en la boca, paladar y garganta, exceso de orina y heces, adormecimiento del cuerpo. Tratamiento: Disminuir la grasa del cuerpo, por medio de ejercicios y dietas para adelgazar.” [18, p. 20-21]

“Principalmente, el Ayurveda reconoce que un ser humano enferma energéticamente por desequilibrio entre los componentes Vata, Pitta y Kapha. Sus afecciones son causadas por un mal manejo dietario (exceso, combinación, carencia, oportunidad, propiedad alimentaria), perversión de la mente, y medio ambiente. Básicamente comienza a manifestarse y desarrollarse desde el sistema digestivo.” [18, p. 28] El autor está reconocido como de dosha Vata, de dominio del aire.

En la medicina ayurveda hay que “… considerar los Malas, muy importante en un tratamiento que tiene que eliminar, que son los desechos del cuerpo y que hay que observar desde el punto de vista de la salud: • Sveda: sudor. Considerar la cantidad de sudor y su olor • Mutra: orina. pruebas del color, consistencia y olor • Purisha: defecaciones. Considerar la consistencia y regularidad de la evacuación de las heces.” [18, p. 26] Observación de deshechos corporales …

Medicina ayurveda anti-inflamatoria

Punarnava (Boerhavia diffusa)

Debido a su naturaleza antiinflamatoria, se considera buena para tratar la insuficiencia renal. Cura eficazmente la hinchazón en los pies y alrededor de las articulaciones. Reduce la acumulación de líquido en la región de los pies y mejora el apetito. Esta hermosa hierba Punarnava ayuda a aumentar los niveles equilibrados de líquidos en las células para ayudar a un flujo de orina saludable. El uso regular de esta hierba revitaliza todo el cuerpo”. [2, p.2]

Medicina ayurveda renal

Kaasni (Cichorium intybus)

Kaasni es el mejor remedio para todo tipo de trastornos renales. También se recomienda para curar problemas respiratorios. Previene el estreñimiento crónico y aumenta la hemoglobina. Es una rica fuente de vitamina A y mejora la vista. Es la mejor hierba para tratar las complicaciones de la insuficiencia renal relacionadas con el sistema respiratorio. Actúa muy bien como antiinflamatorio”. [2, p.2-3]

Varun (Crataeva nurvala)

El poderoso efecto del varun cura la insuficiencia renal desde su raíz. Proporciona fuerza al tracto urinario y a la función de la próstata. Esta hierba es eficaz en el tratamiento de migrañas crónicas, cálculos renales, lombrices intestinales, hemorragias intestinales, cálculos renales y más. El lupeol presente en varun desactiva la enzima glicolato oxidasa y reduce la construcción de oxalato en el cuerpo, que (combinándose con el calcio) forma cálculos renales”. [2, p.3]

Palaash (Butea monosperma)

Palaash es la mejor hierba ayurvédica para el funcionamiento de los riñones. Aumenta la función hepática baja, que puede ser la causa de la insuficiencia renal. Actúa como antiséptico y ayuda a deshacerse de infecciones intestinales, infestaciones de gusanos, parásitos intestinales, etc. Por lo tanto, es beneficioso para erradicar los síntomas de la insuficiencia renal. Las hojas de Palaash son muy útiles para curar con éxito la diarrea, el resfriado, la disentería y el dolor de garganta. Controla eficazmente la diabetes al reducir el azúcar en la sangre. Es un gran remedio para huesos y fracturas.” [2, p.3]

Remedios caseros para la insuficiencia renal

  • Hidratación: “• Manténgase hidratado durante todo el día. Pero en la etapa final más o menos, la ingesta de líquidos debe limitarse para evitar una carga adicional sobre los riñones. El agua tiene propiedades disolventes únicas que diluyen la orina, y esta dilución evita la formación de grupos de minerales y sales (piedras) en el cuerpo”.
  • Vegetarianismo: “• Comer menos alimentos no vegetarianos. Los alimentos no vegetarianos tienen una gran cantidad de proteína animal, lo que puede aumentar la formación de cálculos renales en el cuerpo y ejercer presión sobre los órganos. Se ha descubierto que las personas que comen alimentos vegetarianos son menos propensas al riesgo de insuficiencia renal que las que comen alimentos no vegetarianos. Por lo tanto, fomenta el consumo de una dieta vegetariana”. [2, p.3]
  • Té de hierbas: “Prefiera el té de hierbas. El té de hojas de ortiga es el mejor para los pacientes renales. El té preparado con semillas de cilantro, tomillo e hinojo es el mejor remedio casero para las náuseas y los vómitos, que son una complicación muy común en la insuficiencia renal”. [2, p.4]

Recomendación popular de alimentos

  • Alimentos recomendados: “Se puede comer coliflor, calabaza ceniza, rábano, calabaza de botella, pimientos morrones, manzanas, papaya, peras, etc”.
  • Alimentos NO recomendados: “• Limite la ingesta de frijoles secos, papas, espinacas, champiñones, albaricoques, etc. • Limite la ingesta de todos los productos lácteos. • Evite o limite la ingesta de frutas ricas en proteínas y potasio y otros alimentos, por lo que excluya todas las frutas cítricas.”. [2, p.4]
  • Desintoxicación: “• El agua de coco y el aloe vera son buenos para desintoxicar el cuerpo. • Es bueno tener albahaca o tulsi para mejorar el sistema inmunológico. Mastique hojas frescas de albahaca todas las mañanas con el estómago vacío”. [2, p.4]

Debemos considerar otras medicinas alternativas la Homeopatía, la Nueva Medicina Germánica, la acupuntura, la Medicina Orto-molecular, las medicinas indígenas y las medicinas tradicionales.

Medicina Tradicional China

La Medicina Tradicional china (MTC) es una medicina holística ya que entiende que no existen enfermedades, sino enfermos, tiene en consideración no sólo lo que sucede en el órgano, sino también lo que sucede en todo el organismo, la manera de manifestarse, cómo responde a las influencias externas y a los estímulos del entorno.

MTC para los riñones

“Según la medicina china, es en el riñón donde reside la fuerza vital original del cuerpo humano: lo que los chinos llaman Jing (精). Este energía esencial se almacena en los riñones, y es de dos clases de Jing: el Jing innato (heredado de nuestros padres) y Jing posterior o adquirido (todo lo sintetizado por el cuerpo). La esencia de la estructura física es la esencia congénita. La esencia que mantiene el cuerpo en funcionamiento es la esencia adquirida a través de los alimentos. Por lo tanto, según la Medicina Tradicional China, el riñón es el receptáculo donde reside toda la carga congénita  del cuerpo”. [17]

El papel del sistema renal en la medicina china va mucho más allá de la función de los riñones físicos definidos por la medicina occidental. El sistema renal proporciona la raíz de nuestra energía en general y tiene una gran influencia en nuestro desarrollo.

En la Medicina Tradicional china, “… La práctica ha evolucionado a lo largo de generaciones y emplea procesos, que incluyen la medicina a base de hierbas, la acupuntura y la acupresión, junto con ciertos ejercicios de equilibrio energético, para traer equilibrio y salud al órgano renal. Para promover la salud de los riñones, un médico de medicina tradicional china puede recetar una combinación de estas técnicas. Además de estas técnicas comunes, la medicina china para la salud renal se enfoca intensamente en ingerir una dieta saludable que equilibre las energías del cuerpo y contribuya a la compostura energética general. Se ha demostrado en numerosos estudios que la medicina tradicional china tiene beneficios para varias afecciones renales diferentes”. [15]

Afecciones relativas al riñón en MTC

“En el caso de afecciones relacionados con el riñón en medicina china, los patrones generalmente se dividen en dos categorías: deficiencia de Yang (o falta de calor, movimiento y energía) y deficiencia de Yin (o falta de capacidad de enfriamiento, relajación e hidratación).

Estados crónicos ansiedad y / o el insomnio pueden dar lugar a insuficiencia de Yin. Estados de fatiga crónica o continuada darán lugar a insuficiencia de yang.

En ambos estados (deficiencia de Yin o deficiencia de Yang) se da un síntoma común que es el dolor lumbar y de rodillas, sin embargo hay otros síntomas claramente diferenciados según sea deficiencia de Yin o de Yang.

Mantener un buen número de horas de sueño nocturno, no exteriorizar en exceso sentimientos, protegerse bien del frío y consumir alimentos de color negro son unas sencillas recomendaciones de la Medicina China que serán de gran ayuda para nuestro riñón”. [15].

Medicina oriental: orinoterapia

La  orinoterapia  contemporánea  de  hecho  comenzó  desde  Japón  en  el  año  1980.   Ese   año   nació   el   primer   libro   llamado   “La   Salud,   de   un   vaso   de   orina   de   la   mañana”   escrito  por  Hiroshi  Miyamatsu,  periodista  y  fotógrafo.  Ese  libro  le  dio  un  gran  impacto   a  la  sociedad  japonesa.  Por  supuesto,  hay  que  mencionar  al  inolvidable  Maestro  Inglés   J.W.   Armstrong,   quien   había   luchado   por   la   causa   de   la   orinoterapia   y   nos   dejó   una   preciosa   obra   llamada   El   agua   de   la   vida   (editorial   EDAF   de   España),   publicada   en   inglés  en  1944,  antes  de  la  Segunda  Guerra  Mundial.  Nosotros  consideramos  ese  libro   como  la  Biblia  de  la  orinoterapia. [22, p. 11]

Orina

“La orina es un líquido amarillento, cuyo pigmento se llama urozantina, ligeramente ácido y con olor débil. Es un líquido que forma el riñón y que filtra la sangre en un 99 por ciento y el uno por ciento lo deja pasar como orina hacia la vejiga, explica muy convencida de sus beneficios. Dijo que su hermana, que es química, con un doctorado en Teología, trabajó en Brasil con la orinoterapia y ahora está en Costa Rica, donde la aplica a pequeños grupos. [1]

“La orina contiene elementos minerales, vitamínicos, hormonales o nutritivos que pueden resultar útiles para el organismo, sobre todo si la función renal es débil y los riñones ya no reabsorben las sustancias que el cuerpo necesita. De este modo, beber su orina será beneficioso para quienes padezcan proteinuria o diabetes, pudiendo con ello conservar las proteínas o azúcares que necesitan.” [18, p.26]

Variedades de orinoterapia

La orinoterapia es aplicada para gran cantidad de males: a) problemas de la  piel. b) Lavados para vagina, útero, intestino, boca, nariz, oídos y ojos. c) Paños para problemas de piel, tumores, artritis, etc. d) Champú para la infección y absceso de la cabeza y caída del pelo. e) Baños para la infección general del cuerpo y la alergia. f) Masajes para artritis, calambres, várices y dolor muscular. g) Gárgaras para problema de garganta y amígdalas. h) Cataplasma de barro para los tumores e inflamación de fiebre reumática. [16]

Sobre la Orinoterapia

La orina rejuvenece los órganos. “Se recomienda tomar un vasito con 200 c.c de la primera orina má fresca de la mañana, pues se encuentra un material  especial llamado SPU, hormona que tiene los efectos de antibiótico, analgésico, circulante y estimulante para activar la  secreción  de otras hormonas. Puede tomar otro vasito en la tarde o en la noche. No hay contraindicación  ni limitación en su cantidad: empezar  con poquito e ir aumentando, en casos graves 3 ó más veces  al día. Si nota reacciones cualquiera que sea, no se asuste ; es limpiando y purificando, son reacciones curativas.

En enfermedades graves y llamadas incurables como cáncer y sida es necesario iniciar  con un ayuno de sólo agua y orines  por dos semanas, después verduras y legumbres, dieta vegetariana  y frutas pero sin revolver  con las verduras. Por otro lado la orina tiene gran efecto aplicada  en la parte afectada como dermatitis, úlceras, heridas, hongos, vitiligo. Soriasis y dolores en los huesos. En caso de sinusitis, otitis media, cataratas, retina, conjuntivitis,  lagrimeo, caries, problemas de encías o dientes,  se enjuaga  la boca o se echan gotitas en los ojos o en los oídos”. [16]

La medicina, el riñón y la espiritualidad

El riñón es muy dado a que se vea afectado por motivaciones emocionales. Esto ha sido descifrado en la mayoría de las medicinas alternativas, planteando la teoría cada uno a su manera. A continuación algunas notas sobre la salud renal en la medicina china y la medicina huichol.

MTC: antídoto energético medicinal para los riñones

Por ejemplo, la MTC platea lo siguiente acerca de la energía para los riñones: “Un antídoto energético medicinal para los riñones es encontrar nuevos sentidos a la vida que despierten la autoconfianza en las habilidades y poderes creativos, aprender a enfrentar las situaciones sin intentar escaparse de ellas, evitando la queja y el reproche o la reacción infantil, comprender los desafíos de la vida no como problemas para estresarse y presionarse sino como oportunidades de crecimiento. La maduración emocional del miedo, tensión, ansiedad, etc., ira sucediendo poco a poco si se mantiene la intención de encontrar sentidos nuevos a la vida, entusiasmarse con lo que se hace y hallar comprensión en aquello que sentimos es injusto, intolerable o poco gustoso, pues cada una de estas situaciones puede ser el gran maestro para encontrar las grandezas creativas”. []

Medicina wixárika: Iyari

En el entorno de la cultura wixárika iyari significa espíritu. “Esta “vida espiritual” a la que Casillas Romo (1990) se refiere, no es otra cosa más que la segunda connotación del iyari: el cumplimiento del “costumbre”. Don José Muñoz explica que yeiyari y taiyari es la costumbre; es decir cumplir con las ceremonias del ciclo ritual huichol (wixárika), llevar ofrendas a los diferentes lugares sagrados e, incluso, volverse un iniciado. Por otro lado, el ne-iyari es el corazón, el cual es como la madre de maíz rojo: Iku Tauravive.

Al morir, el iyari abandona el cuerpo; desde su nierika de iniciado, lo percibe como si fuera un bastón con listones de colores formados por sangre, que cuando la persona muere, se va volando. Para Rossi también el yeiyari hace referencia al cumplimiento del “costumbre” y el componente corporal es el iyari. El iyari es un concepto que permite la mediación simbólica entre el conocimiento y la experiencia; la representación y la acción; el grupo y el individuo (1997: 92).

Iyari y sueños

El iyari también se relaciona con la actividad onírica. A partir de su salida del cuerpo, puede recibir los mensajes de los dioses y viajar a través del tiempo y del espacio. Por su parte, Furst vincula el soñar con el kipuri (1972: 29). Neurath dice que el ta-iyari, es “nuestro corazón”, el “verdadero ser”, un concepto colectivo y comunitario que se refiere a la existencia de un mundo creado por los antepasados deificados mediante sus sacrificios cosmogónicos. Encontrar “nuestro corazón” implica estar en el centro del cosmos ordenado por el Sol y estructurado como un quincunce.

Pensar con el iyari-corazón es una metáfora del pensamiento de la cultura huichola, que en un principio choca con la idea de que lo hacemos con el cerebro “solamente porque desde hace dos siglos los neuro-científicos lo han propagandisado insistentemente y todo el mundo se lo cree” (Fernández Christieb 2004: 9) aunque: “no es tan evidente que uno piense con la cabeza, y tan poco es tan inverosímil pensar con otra cosa que se le ocurra; históricamente se ha pensado con el riñón, el hígado, los intestinos, el corazón y también con el cerebro”. Para este psicólogo cultural es la sociedad la que piensa y su pensamiento no es racional sino que más frecuentemente es un “acto afectivo, cálido y cercano pero impreciso: se parece más a un asunto del corazón, porque cuestiones como la fe, las creencias, los valores (…) las visiones del mundo, son formas del pensamiento de la sociedad y ni quien diga que son lógicas.” [8, p. 3-4]

Ayudas para el diagnóstico

Síntomas

Síntomas relativos a la micción

  • Cambios en la frecuencia de la micción; ir mucho al baño durante la noche.
  • Si tu orina tiene un color demasiado oscuro.
  • Si orinas menos de medio litro al día.
  • Tener la sensación de que la vejiga siempre está llena.
  • Si hay dolor durante la micción.

Presión, dolor y circulación

  • En caso de tener la presión arterial alta o baja; dificultad para controlar la presión arterial elevada.
  • Dolor en las áreas inferiores y anteriores del abdomen.
  • Ojos hinchados por las mañanas.
  • Molestias en la espalda por encima de la cintura.
  • Inflamación o hinchazón en los tobillos y los pies.
  • Aparición de hematomas sin haberte golpeado.
  • Calambres musculares

Síntomas variados

  • Tener sed en exceso o pérdida de apetito.
  • Náusea y vómito
  • Fatiga, debilidad y dificultad para dormir.
  • Sequedad y picazón en la piel
  • “Niebla cerebral” [4, 7]

Pruebas de laboratorio

Los riñones representan el 0,5% del peso corporal y reciben el 25% del volumen minuto cardiaco de sangre. En la medicina occidental, “… La tasa de filtración glomerular (TFG) es considerada como el mejor índice de funcionamiento renal, tanto en personas sanas como enfermos, ya que facilita una excelente medida de la capacidad de filtración del riñón, lo que en definitiva refleja la masa funcional renal. Se define como el volumen de fluido filtrado por unidad de tiempo desde los capilares glomerulares hacia el interior de la cápsula de Bowman. Normalmente se mide en mililitros por minuto (ml/min) y sus valores fisiológicos (personas sanas) son de 90 ± 14 ml/min/m2 en varones y de 60 ± 10 ml/min/m2 en mujeres.” [11, p.5-6]

Sitios de interés

Enlaces internos

Bibliografía

  1. Acharan, Manuel Lezaeta. La medicina natural al alcance de todos, s. f.
  2. Chauhan, Vikram. «Can Ayurveda Help Treat Kidney Failure?» En Ayurveda | Everyday Ayurveda. Web, 8 de marzo de 2017. http://everydayayurveda.org/kidney-failure-treatment-in-ayurveda/.
  3. Diario, Listin. «Múltiples beneficios de la orinoterapia en salud». En Listin Diario. Web. Santo Domingo, 12 de mayo de 2008. https://listindiario.com/la-vida/2008/05/12/58412/multiples-beneficios-de-la-orinoterapia-en-salud.
  4. Funes, Ada. «Cómo limpiar los riñones de forma natural». El Español, 17 de abril de 2020. https://www.elespanol.com/como/limpiar-rinones-forma-natural/482953187_0.amp.html.
  5. Giove N., Rosa. «Mi Experiencia con la Medicina Tradicional Amazonica». Centro Takiwasi. Accedido 9 de mayo de 2022. https://www.takiwasi.com/docs/arti_esp/MiExperienciaconlaMedicinaTradicionalAmazonica.pdf.
  6. IESN. «NUTRICION AYURVEDA:  Ciencia de la Salud Natural», 2001. http://datelobueno.com/wp-content/uploads/2014/05/Nutrici%C3%B3n-Ayurveda.pdf.
  7. Infused, Life. «Cómo limpiar tus riñones de forma natural». Life Infused, 16 de abril de 2021. https://www.mylifeinfused.com/es/como-limpiar-tus-rinones-de-forma-natural/.
  8. Islas Salinas, Liz Estela. «Persona sana, persona enferma. Cuerpo, enfermedad y curación en la práctica del chamán huichol». Gazeta de Antropología, octubre de 2009. https://doi.org/10.30827/Digibug.6909.
  9. Lad, Vasant. Ayurveda: la ciencia de curarse a uno mismo, 2003. http://www.datelobueno.com/wp-content/uploads/2014/05/Ayurveda-la-ciencia-de-curarse-a-uno-mismo.pdf.
  10. n/d. «La medicina tradicional china (MTC)», 2005. https://www.pucv.cl/uuaa/site/docs/20210325/20210325002824
  11. Punto Farmacológico. «INSUFICIENCIA RENAL». Consejo General de Colegios Oficiales de Farmaceúticos, 2017. https://www.cofbadajoz.com/wp-content/uploads/2018/03/INSUFICIENCIA-RENAL.pdf.
  12. Rojas, Daniela Echeverri Castro, Nelton Abdon Ramos. «Limpia tus riñones con 7 remedios hechos en casa». Mejor con Salud, 29 de junio de 2016. https://mejorconsalud.as.com/7-remedios-caseros-limpiar-tus-rinones-forma-natural/.
  13. Rosenthal, Joshua. Nutrición Integrativa. 3.a ed., 2012. https://www.academia.edu/44891063/Nutrici%C3%B3n_Integrativa.
  14. Salud Natural. «Riñones, miedo y Medicina Tradicional China», 28 de marzo de 2012. https://www.salud-natural.com/rinones-y-medicina-tradicional-china/.
  15. Spiegato. «¿Cómo utilizo la medicina china para la salud renal? – Spiegato», 8 de julio de 2021. https://spiegato.com/es/como-utilizo-la-medicina-china-para-la-salud-renal.
  16. Velázques-Álvarez, Joaquín. «ORINOTERAPIA LA MARAVILLOSA AGUA DE LA VIDA QUE ESTA CURANDO A MILLONES DE PERSONAS». En Superando el SIDA. Web. Accedido 27 de marzo de 2020. http://superandoelsida.ning.com/forum/topics/orinoterapia-la-maravillosa-agua-de-la-vida-que-esta-curando-a?groupUrl=terapiasalternativas].
  17. Xindongfang. «El riñón en la Medicina Tradicional China». Xindongfang (blog), 15 de octubre de 2018. https://estudiosdechino.com/blog/cursos-de-chino/el-rinon-en-la-medicina-tradicional-china/.

Referencias

Momo
Author: Momo

Nació en Costa Rica y realizo sus estudios en la Universidad de Costa Rica. Decenas de años de experiencias me han mostrado un pista del camino que debo seguir.